把香蕉皮剝掉, 拿到冷凍庫冰, 基本上不會變冰塊, 會像冰淇淋一樣的硬中帶軟, 很好咬也很好拿. 顏色會保留黃色.像雪糕.
冰涼中帶著濃濃的香蕉味, 人間美味. 我家有時候買來故意給它變軟再拿去冷凍咧!
又是健康的食品, 夏天就當作吃冰棒. 一舉數得…
最近香蕉價跌, 這篇文章就出來了, 說
"熟透的香蕉 . 會產生攻擊異常細胞的物質 TNF, 有抗癌作用."
希望大家多吃一點, 尤其運動後要補充钾離子, 香蕉最好了.
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